Juan Ramón Heredia.

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Una persona de la que hemos aprendido mucho, que muestra una pasión
incondicional por lo que hace. Desde Centro PRONAF destacamos su gran sentido común en la aplicación práctica del entrenamiento, y en cómo expone su conocimiento sobre el sobrepeso y la obesidad.

El mundo del entrenamiento necesita más personas como Juan Ramón, uno de los pocos Licenciados que ha entrado en el mundo de los médicos junto con su gran amigo Felipe Isidro. Todo un ejemplo de trabajo coordinado con especialistas de la salud.

Su amplia experiencia y su fondo científico, nos ayudará a entender los diferentes medios y métodos de entrenamiento que podemos utilizar para la pérdida de peso. Cuál es más recomendable en diferentes periodos del tratamiento y como debe unirse y conectarse con la alimentación.
Estamos expectantes ante esta charla de 21 minutos y sobre todo ante la mesa redonda de después.

Desde Centro PRONAF damos la bienvenida y nos enorgullece presentar a Juan Ramón Heredia:

– Director Instituto Internacional Ciencias del Ejercicio Físico, Salud y Fitness.
– Director del Área de Investigación e Innovación de la Asociación de Técnicos y Profesionales de la Actividad Física y el Deporte de la Comunidad Valenciana
– Presidente de la Sociedad Española de Especialistas en Acondicionamiento Físico y Salud. Si quieres incluir algo más soy Miembro de Honor de la Federación Dominicana de Medicina del Deporte – Profesor de los Cursos del Departamento de Deportes de la Universidad de Alicante.

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Un pensamiento en “Juan Ramón Heredia.

  1. Adrián. Gracias por el post. Una pregunta: cuando hablas de una combinación de cardiovascular y fuerza, ¿debe ser necesariamente en una misma sesión? ¿o los beneficios que mencionas se mantienen también alternando sesiones de cardio y de fuerza en días diferentes? Gracias.

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